体験レッスン

心と身体をゆるめる、やさしいひととき
〜レギュラークラス体験〜

忙しい毎日の中で、少しだけ自分を大切にする時間。
ヨガは深い呼吸とともに、心と身体を整えてくれる、やさしい習慣です。

はじめての方はもちろん、体が硬い方でもご心配のないよう
ゆっくりと無理なく安全に行いますので、安心してご参加いただけます。
終わったあとの心地よさを、ぜひご自身で感じてみてください。

※ワークショップやイベントは体験対象外となります。