【PRIVATE YOGA-自分だけのヨガ時間】
ココロとカラダのバランスを取ることが難しくなり、全てが駄目になったと感じていた頃 、 ヨガに出会いました。
僕は本当の自分を取り戻すため、生活の質を高めるため、様々な勉強と練習を積み重ねて参りました。
ここ数年で世の中の生活様式が大きく変化し、当時の自分と同じような心身の不調の相談を頂くことが増えました。
そんな今だからこそ僕の経験と知識を役立てたい。丁寧にお一人おひとりと向き合いながら、ヨガ時間をお届けします。
【プライベートヨガの特徴】
お悩みやご希望をヒアリングしながら、ご要望に合わせてアーサナ(ポーズ)、呼吸法、瞑想法を組み合わせながらヨガプログラムをご提案します。経験者の方はもちろん初心者の方にこそご参加いただきたいです。
・誰の目も気にせずじっくりとレッスンを受けたい・グループレッスンでは自分の悩みが解消されない
・自分のポーズが合っているのかよく分からない
・ヨガ指導のスキルを高めたい 等々…
日時のご希望やお悩みをお聞かせ下さい。
効果的で質の高いヨガをお伝え致します。
【価格】
初回価格 8,000円/1名(90分)
〈２回目以降〉
11,000円/1名(90分)
16,000円/2名(90分)
出張のご依頼や3名以上でのご希望は要相談とさせて頂きます
吉本憲太郎(Ken)
..with THE CLEAR YOGA 主宰
全米ヨガアライアンスE-RYT®500
YACEP 認定指導
Philosophy of Five Elements Yoga®TTC修了
Manduka Japan アンバサダー