Chika(モリ チカ)

Chika【モリ チカ】(2023年12月修了)

6 年前にヨガ沼にはまる。

当初はキラキラしたオシャレな雰囲気のヨガに憧れてスタジオに通っていたが、コロナなどの影響で心身が乱れ、外側だけを磨いていても何も意味がない事に気づく。

ヨガとの向き合い方を変え練習を続けていく中で、ヨガは身体を整えてくれるだけでなく、その教えや考え方が自分の視野を広げ、心を軽くしてくれるという事を体感した。

現在は仕事や家事の合間にカフェでヨガクラスを開催したり、友人や会社の仲間にヨガを教えている。

Instagram  @chika_yo_ga

 

【RYT200受講の感想】

色んな場所・環境で RYT200を学べる現在ですが、ここを選んだ理由としては、現代におけるヨガの役割を学べるからです。特に解剖生理学に基づいたアーサナ理論は私の大きな自信に繋がっています。

また、けん先生の教えのもと瞑想やジャーナリング、ヨガ哲学や本質を学ぶ中で「何か得た自分」と「何も持たない自分」との間に『違いはない』という事に気づき、私の大きなテーマだった「サントーシャ・足るを知る」を感じることが出来ました。そして一緒に学び、泣き、笑い、感動を分かち合った同期の仲間達との半年間はかけがえのない大切な時間となりました。