【yoga retreat in AMAKUSA】〜生きるに還る旅〜
comer × ..with THE CLEAR YOGA
心と体を解き放ち自然のエネルギーを感じながらゆったりとした時間を過ごしませんか？
上天草の美しい自然に囲まれたリゾート「L’isola THE BIRD」で開催する、贅沢な３日間のヨガリトリートへご案内します。
🧘🧘このリトリートに少しでもご興味のある方はInstagram(@comer.2019 ）にDMを送ってください。
旅のスケジュールや内容の詳細をお送りします。
それをご覧になられてからご予約をご検討いただけますと嬉しいです🧘🧘
【日程】
2025年4月18日（金）〜4月20日（日） 2泊3日
【場所】
L’isola THE BIRD
熊本市上天草市大矢野町町上5252−44
※4月18日13：00集合、4月20日11：00現地解散となります。
弓ヶ浜ビーチのすぐそばに位置するリゾート。大きな窓からは海に浮かぶ羽千島や雲仙普賢岳が一望でき、心を癒やす絶景が広がります。
自然に囲まれたこの美しい場所で心と体を解放し、ゆっくりと自分自身と向き合う時間を過ごしてみませんか？
Instagram：@lisola_the_bird
【参加費用】
詳細版にてお伝えします。
◎リトリート代に含まれるもの
・吉本憲太郎先生の特別ヨガレッスン料（最大4回）
・comerの朝食（2日目、3日目）
夕食（1日目、2日目）
・ウェルカムティータイムのおやつ、飲み物
・特別レッスン代（2日目）
・焚き火トークセッション時のお手あて
・コワーキングスペースの利用料
・アメニティ使用料
◎含まれないもの
・現地までの交通費
・2日目の昼食代
・焚き火トークセッション時の飲み物
【ご予約に関して】
詳細をお知りになりたい方は、comerへInstagramのDMをお送りください。（@comer.2019 ）
ご夫婦でのご参加も歓迎いたします。
少しでもご興味をお持ちの方はお問い合わせください。
【催行人数】
6名（最大12名）
最少催行人数に達しない場合は中止となる可能性がございますが、その際は全額ご返金いたします。
【お申込受付】
2025年1月11日（土）〜2025年3月31日（月）
応募者多数の場合は早めに締め切らせていただく場合があります。
【お支払い方法・期限】
現金、銀行振込
支払い期限：お申し込み2週間以内
【お問い合わせ先】
comer
Instagram:@comer.2019
TEL：096−240−2659
〜『想い』〜 ..with THE CLEAR YOGA主宰 吉本憲太郎
突然ですが、今朝目が覚めたときどんな気持ちでしたか？
「もう朝かよ・・・」
「また1日が始まってしまう・・・」
「特に何も感情がない。」
「目が覚めるのは当たり前でしょ。」
数年前の僕はこんな答えをしていたと思います。
みなさんはいかがでしょうか。
今回の天草リトリートでは、【生きていることの有り難さに改めて気づく】
そんな3日間をお届けしたいと思っています。
『食』は僕たちの体や生きるためのエネルギー源となり、心を豊かにしてくれます。
実はヨガも同じなんです。
『ヨガ』と聞くとポーズ（身体）に注目されがちですが、最終目的地は皆さんの内面なんです。
自分自身の内面と深く繋がることこそヨガなんです。
『食』と『ヨガ』
とても親和性が高いと思っています。
この3日間で【生きる】ことの概念が変わるかもしれません。
ぜひ、一緒に体験して再発見しましょう。
ご参加お持ちしています。
〜『想い』〜 comerシェフ 渡邊悠
押しつぶされそうなプレッシャーや不安、これでいいのかという自問自答。
仕事、家族、育児、家事・・・
毎日様々なことに向き合う状況で、自分の心とどう向き合うのか。
そこをもう一度考えなきゃと思う時期がありました。
「しっかり深呼吸したい、怯えず、揺るがず、眼の前の人やモノに集中したい」
その思いが募って始めたヨガでは、身体を動かして汗をかいた清々しさだけではなく、
どこか心が安定して穏やかになれることを感じました。
『生きるに還る旅』
心と身体は常に影響し合っているものでどちらも大切です。
そのどちらにもフォーカスして、もう一度自分自身と向き合う旅。
勇気を出してちょっと日常から抜け出し、自然にただただ身を委ね、大きく深呼吸してみませんか？
身体の内側から整い、潤う美味しい食事を精一杯ご準備いたします。
吉本憲太郎先生とのセッションで皆さんにも『食とヨガの親和性』を感じていただけたら嬉しいです。
心の底から湧き上がる感情を素直に受け止めて、美味しいご飯に心底満たされて、今この瞬間に五感を研ぎ澄ましてみましょう。
仕事や家事への向き合い方、自分の心との向き合い方、
人への優しさ、生きる強さ。
それぞれがなにか感じ得る時間になれば幸いです。
皆様と一緒に過ごす時間を心より楽しみにしております。