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Day2【心をみるヨガ 意識瞑想】前回の講座から１週間が経ちました。 課題に取り組みながら過ごした１週間の出来事（記憶）を受講生同士でシェアする時間をメインに講座は進んでいきました。面白かったのは、ケン先生のディスカッシ…

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Day1【心をみるヨガ 意識瞑想】満員御礼のもと初熊本講座スタートしました🧘‍♀️ 熊本県内はもちろんのこと、県外、さらには海外からも！たくさんの方々と新たな学び…